jak brac

Oczywiście, że można brać, zwłaszcza jak się czuje nadmiar gotówki. Zbyt szkodliwe nie są. Nie rozumiem tylko o co chodzi z tą profilaktyką? Profilaktyka ciężkiego portfela?

[...] stres to może być przyczyna, że Twój mały nie chce z Tobą współpracować. A chęci to Ty masz? Czy libido też obniżone? Dla starszych facetów (do 50 lat) to są takie magiczne suplementy jak Permen KING, które przywracają jurność, ale 17 lat to chyba za wcześnie by zacząć je brać. Odstaw suple i ogranicz treningi – zobacz co się stanie. Pzdr!

aha no dzięki tak chciałem brać bo wszędzie tak pisze ale jak zobaczyłem ze tam pisze " 2 kapy na porcje " to się zamotałem :) Przynajmniej na tym forum są normalni ludzie ;D dzięki i tym czasem burym lasem ;)

0bie te rzeczy bierzesz wedle brakow w diecie wiec trudno nam rozpisac Ci jak masz je brac.

bierz tak długo kreatynę dopóki będziesz czuł jej działanie ,a przerwa 3-4 miesiące ,robiłem przerwy 6-8 tyg od krety i to nie to samo jak po 3-4 miesiącach,po cyklu możesz brać co chcesz byle tylko nie zawierało kreatyny

Ja brałem poł roku kreatyne i nie widze jakichkolwiek przeciwskazań zeby brać ja inaczej, to aminokwas jak każdy inny. BCAA tez bierzecie cyklicznie ?

no ok załatwiłem sobie Bromergon 30tab 2,5mg i jak to brać. teraz bić HCG?

no nie czasem chodze na siłke i jade ostro!! tylko nigdy nie brałem żadnych odżywek!! I mam pare kolejnych pytań 1.Czy produkty firmy activita są dobrej jakości?? lub jakiej firmy produkty są dobre i w miare tanie?? 2.Co sądzicie o takich specyfikach i które mógłbym ewentualnie używać i jak je łączyć tzn co z czym brać: *XPAND *HMB *L-glumina [...]

[...] z dobrego źródła wiem że jednak Winstrol w tabletkach jest gorszy od tego w strzałach, więc wasza sprawa co o tym sądzicie. Natomiast ty bracie koksiarzu nie bardzo wiem o jakicg lekach mówisz , które chcesz brać podczas cyklu.Ja na twoim miejscu bym nic nie brał, tylko Clomid po zakończonym cyklu / 2 tygodnie od ostatniego strzału, 20 [...]

jedz odpowiednią ilość białka w takim razie no-x mozesz jak najbardziej sobie brac bcaa i glutamina to glownie antykataboliki, ktore beda ochraniac Twoją m.miesniowa jak brakuje Ci protein w ciagu dnia, nie zjadasz ich odpowiedniej ilosci ,to zakup sobie odzywke wysokobialkowa

Mam dylemat mianowicie jestem skłonny do tycia a tego bym nie chciał czy jest sens brać odżywki te co podałem i być na ujemnej diecie? pytam bo nie wiem czy najpierw zjechać z około 10 kg i póxniej robić mase czy jak mi radzicie? Bez zdjęcia "widać", że redukcja. Te 10kg zapewne nie są mięśniami. Ułóż dietę.

[...] komuś ją polecam bez ostrzegania o skutkach ubocznych. Ciśnienie krwi podnosiły mi za to np. stacki kreatynowe (kaizenowski XTREME STACK np.) - do końca nie wiadomo, przez jakie składniki. Robiłem badania w takich samych warunkach, zwykłym ciśnieniomierzem. " jeżeli twoim zdaniem lepiej jest brac cos o czym wiadomo ze zaszkodzi " NIE, [...]

czyli jak mam brac jak kre alkalyn bede bral 1 kaps rano i jedną kaps przed treningiem to samo z horse power ???

hehe bangla ale czasem jak chce sie cala noc szalec to roznie bywa:) rownie dobrze mozna napisac czemu chcesz brac koksy?:) Bicki nie rosla?:) Rosna ale z koksem lepiej tak samo fajka bangla ale na tym jest ogien:)

[...] jest dla ciezarowcow', sprinterowi na poczatku przeszkodzi, bedzie ociężały i obolały... kazał brać krete i się odwadniać kawą. Pan nazywał się Robert Ojczenasz to jak mozna bylo go nie słuchać teraz ma nazwisko Żony, też z podtekstem religijnym, a siostra tej żony wyszła za gościa o nazwisku Nabożny... zawsze była z tego megabeka [...]

[...] z treningu na trening, kiedy tylko moglem.. ze snem roznie bywa ale zwykle spie 7 godzin dokladnie tomasz, stosowalem ten plan ktory tam podales, bo wlasnie czytalem jakis temat gdzie go polecales i dlatego nim cwiczylem A co, mam zwiekszac co tydzien? Plan ktory tam podales jest podobny do mojego wiec moge zastosowac moj czy brac tamten [...]

No to 50 białek, 30 wegli i 20 tłuszczy. A przy takim zestawieniu jak długo musiałbym to brać?

czyli jak to brać ? moze jakieś propozycje, cwicze co drugi dzień

jak masz takie maksy to nawet nie ma co sie brać za jakieś siłowe plany.

jak masz takie maksy to nawet nie ma co sie brać za jakieś siłowe plany. Maxy mam zjechane o 15 proc na potrzeby treningu, a mógłbyś uzasadniać powyższe ?